psicologia

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En demasiadas ocasiones un si pero no se convierte en una respuesta que causa más problemas que otra cosa. ¿Qué tenemos que hacer para tomar la decisión que realmente queremos?. Hablamos de este dilema con la psicóloga Lourdes toscano  

    Porque amamos, sonreímos, lloramos, nos enfadamos y reconciliamos , perdonamos y volvemos a empezar… emociones del día a día y de toda una vida. Utilizamos de muchas formas a nuestro corazón, pero no nos damos cuenta que, también, hay que aprender a cuidarlo. La psicóloga Lourdes Toscano, en su espacio ‘Psicología‘, nos ha […]

Hoy nuestra psicóloga Lourdes Toscano, nos habla de la importancia de saber escuchar a los demás, y siempre siempre, sacar nuestras propias conclusiones…

En demasiadas ocasiones al ser humano le falta la empatía necesaria para saber, que no para todo el mundo la vida es de color de rosa

  Se relaciona el verano con las vacaciones y el otoño y el invierno con el trabajo y las obligaciones. Aunque este año, ha sido muy diferente, tras la pandemia, el otoño nos puede traer emociones positivas, si miramos en la dirección correcta. La psicologa, Lourdes Toscano, nos ha dado algunas pautas en este sentido […]

Nos ponemos retos, objetivos, para aprovechar el tiempo en casa. El esforzarnos, hacer actividades nuevas, nos hace superarnos y ser mejores. Hacemos cosas para ayudar, aunque sea ayudar a que el ambiente en casa sea mejor. Cuando pase todo esto, podremos mirar atrás y hacer un balance de lo que hicimos y sentirnos más fuertes. […]

El confinamiento ha hecho que muchas personas tengan que trabajar desde casa y el teletrabajo se ha implantado en muchos hogares. La psicóloga Lourdes Toscano ha contado hoy a Radio La Isla las ventajas del teletrabajo, tanto para los trabajadores como para las empresas. El inicio es un tanto caótico, sobre todo si hay menores […]

Dos semanas en casa. Luego otras dos. Y no se sabe cuántas más. El confinamiento en sí no ayuda al bienestar de las personas, pero cuando a eso le añadimos la incertidumbre de la prolongación en el tiempo, la cosa empeora. La psicóloga Lourdes Toscano ha contado hoy a los micrófonos de Radio La Isla […]

La paciencia se puede trabajar para sacarle el máximo partido. La situación que nos toca vivir en estos momentos hace que nos sintamos personas, con debilidades y necesidades. Necesitamos serenidad y calma. La psicóloga Lourdes Toscano habla en Radio La Isla de la importancia de no perder la visión de lo que ocurre. Tienes la […]

El uso de las nuevas tecnologías hace que nos sintamos menos aislados durante el confinamiento. Es el momento de indagar y buscar esas aplicaciones a las que podemos sacarles partido en función de nuestros gustos y habilidades. Se puede hacer en familia pero, eso sí, controlando los tiempos, y dejando espacio también para la imaginación. […]


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