beneficios

    Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar del organismo la energía negativa. Esta capacidad fue científicamente demostrada cuando se descubrió que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos, un segundo después de comenzar a reír. Una intensa carcajada es capaz de activar músculos que difícilmente se activarían de otra manera. También sabemos […]

    El próximo 16 de noviembre se celebra el Día Internacional del Flamenco, conmemorando la fecha en que la UNESCO reconoció al arte jondo como parte del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad en 2010. En nuestro espacio de Psicología, junto a la psicóloga Lourdes Toscano, hemos hablado de los beneficios que aporta la […]

La primavera es sinónimo de energía, entusiasmo y vitalidad, antesala del verano y del humor positivo, aunque a veces, la adaptación a esta nueva estación pase por momentos de cansancio, tristeza y falta de sueño. Nuestra psicóloga Lourdes Toscano nos habla de los beneficios de la primavera con algunas pautas para adaptarnos mejor a ella.


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