Se relaciona el verano con las vacaciones, y el otoño y el invierno con el trabajo y las obligaciones. El otoño nos puede traer nuevas emociones si miramos en la dirección correcta. Es época de cambios y hay que planificar nuevas metas, proyectos o actividades.

¿Te cuesta sobrevivir al final del verano? La psicóloga Lourdes Toscano, en su espacio ‘Psicología’ dentro del matinal ‘Vivir en La Isla’  nos ha dado una serie de consejos para afrontar el comienzo de la rutina con optimismo.