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Lunes 11/11/2024
 
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Nace el ?antizapato?, una prenda para entrenarse las 24 horas del día

El calzado consiste en una estructura inestable con un alto nivel de comodidad, lo que hace posible su uso diario.

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  • Miguel Soto muestra uno de los anti-zapatos que se pueden encontrar. -
  • ?The anti-shoe? previene las lesiones y facilita la recuperación tras la actividad física
  • Su forma ayuda a paliar dolores y a ejercitar la musculatura de las extremidades
Un revolucionario calzado está cobrando relevancia en Cádiz desde que su concepto se ha ido expandiendo. Se trata de The anti-shoe, un zapato que, como su propio nombre incida, es todo lo contrario a un zapato. 

En la calle Lázaro Dou, junto al Palacio de Congresos, el técnico ortopédico y licenciado en Ortopedia Deportiva, Miguel Soto, vende este producto que, además del uso normal de un zapato de diario, ha sido concebido como “un sistema de entrenamiento mecanoterapéutico que ejercita la musculatura de las extremidades inferiores y que aporta numerosos beneficios médicos y de salud”.

beneficios
Este calzado consiste en una estructura inestable con una alto nivel de comodidad, lo que hace posible su uso diario. Precisamente “esa superficie irregular aporta al usuario numerosos beneficios”: activa la musculatura de las extremidades inferiores, reduce la tensión y el dolor en las articulaciones, corrige hasta un 10% la postura de la espalda, ayuda a evitar lesiones y a recuperarse de ellas, moldea el cuerpo, previene alteraciones lumbares, y numerosas ventajas más, lo que demuestra que tienen un papel fundamental en la prevención y en la rehabilitación de las alteraciones musculoesqueléticas, todo por que la adaptación a las superficies aleatorias genera una actividad muscular coordinada. En definitiva, “se trata de un calzado para prepararse físicamente”. Los aparatos de ejercicios son básicos para la fisioterapia, pero son demasiado grandes y no todo el mundo los tiene a su alcance. The anti-shoe es el sustituto perfecto ya que “su uso habitual es recomendable”, incluso es más ergonómico y menos estresante para personas que trabajan la mayor parte del día de pie.

para el deporte de élite
The anti-shoe no sólo es recomendable para su uso diario. Cada vez son más los deportistas de élite y entidades deportivas que hacen uso de este calzado, principalmente por sus beneficios en las articulaciones. 

Por citar algunos casos, el médico de la Selección Española de balonmano, Antonio Roldán, señala que este calzado es “excelente para deportistas con problemas de tobillo o de espalda ya que mejora la estabilidad central y le permite realizar un entrenamiento propioceptivo con cada paso que da”. 

Por su parte, K. Neitzel, entrenador de fútbol alemán, señala que sus jugadores lo usan “para entrenar los tipos de saltos específicos del fútbol y así optimizar el rendimiento y evitar lesiones, para entrenar la resistencia aeróbica además de para la recuperación posterior cada partido”.

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